O inverno é o período em que as pessoas mais se cuidam.
Isso porque logo vem o verão e todos querem estar com o corpo em forma, a pele
macia e os cabelos bem tratados para a estação mais alegre do ano.
E as unhas? Não basta mantê-las em ordem, é preciso
deixá-las fortes e saudáveis.
Sua manicure ou dermatologista podem recomendar a melhor
para suas unhas.
Veja agora algumas dicas de especialistas para manter as
unhas fortes e bonitas em qualquer período do ano:
ü Use base fortalecedora
por baixo do esmalte ou use só ela ao menos duas vezes por mês.
ü Tenha uma alimentação saudável, rica em cálcio, zinco e magnésio.
ü
Não roa as unhas, pois pode
provocar um
trauma no crescimento.
ü Deixe as unhas respirarem, ou seja, antes de ir à manicure novamente,
retire o esmalte um dia antes.
ü Use luvas para manipular produtos de limpeza.
As dicas são simples e fáceis de seguir, mas não esqueça
que para qualquer problema com as unhas o ideal é sempre consultar um
dermatologista e para uma boa alimentação, faça uma visita a um nutricionista.
Até mais!
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