A importância de um belo sorrriso…

Não há dúvida que um sorriso aproxima as pessoas e é um ótimo cartão de visitas. Ele cativa e ajuda nas conquistas profissionais e pessoais, por isso a necessidade de deixá-lo cada vez mais bonito e saudável.

A saúde bucal é muito importante e precisa ser cuidada desde a infância e com a orientação de um odontologista, que deve ser visitado regularmente.

 

Higiene:

-       Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia usando um creme dental com flúor, principalmente após as refeições e antes de dormir.

 

-       Use fio dental antes das escovações e enxaguante bucal após.

O seu dentista pode indicar a melhor escova e dizer também de quanto em quanto tempo deve-se fazer a troca.

Quem pode cuidar da parte estética, deve se consultar com um ortodontista para verificar a necessidade do uso de aparelho.

Para deixar os dentes branquinhos, o clareamento pode ser indicado. O seu dentista indicará o melhor: laser ou o caseiro, mas sempre com supervisão.

Vale lembrar que o tabagismo e o consumo de álcool, associados à má higiene são prejudiciais na busca de um sorriso perfeito.

 

Mas para conquistar aquele sorriso de cinema mesmo, é preciso cuidar da alma além da saúde bucal e da parte estética. Fazer aquilo que realmente te deixa feliz, pois certamente é o que fará você sorrir cada vez mais!

 

Imagem é tudo!

Para muitos é pura vaidade, mas o fato é que o cuidado com a própria imagem, tanto na vida profissional quanto na pessoal é muito importante.

Segundo especialistas em comportamento, somos avaliados já nos primeiros segundos em que alguém nos conhece. Nesse primeiro impacto, é o que se vê, ou seja, a primeira impressão que a pessoa tem da gente.

Nesse momento vale a aparência mesmo, ou seja, o cuidado com o vestuário, com as unhas, pele e principalmente o cabelo, que é moldura do rosto.

Uma boa avaliação em um cabeleireiro ou visagista pode ajudar. Ele vai dizer qual o seu  tipo de cabelo, os cuidados necessários para deixá-lo sempre lindo, além do corte e da cor que mais combinam com você.

 

Para os cuidados com o cabelo você pode contar sempre com a Yamá, que tem uma grande linha de produtos para os mais variados tipos: louros, castanhos, pretos, cacheados, lisos… todos à venda nas melhores perfumarias e com preços acessíveis.

Mas vale lembrar que a boa imagem vai além da aparência, claro. O modo como você age com as pessoas, como fala, anda, o olhar, os gestos e até mesmo a simpatia e o bom humor dizem muito sobre você. Muitas vezes transmitimos uma imagem que não gostaríamos.

Por isso é muito importante tentar saber como as outras pessoas te veem e fazer uma autoavaliação de tempos em tempos e tentar mudar algo na imagem pessoal, seja na aparência ou no modo de relacioamento com as pessoas.

Aproveite sempre nossas dicas e conte sempre com a Yamá!

Tire suas dúvidas sobre os produtos e deixe sua opinião.

 

Cuidados com as madeixas no outono

Amores, o outono chegou alterando a rotina de muita gente. Com as oscilações de temperatura e as mudanças no regime de chuva, os cuidados com a saúde devem ser redobrados, inclusive com a dos cabelos. Eles sofrem com os constantes choques térmicos e ficam mais frágeis com o vento, a água quente do banho e a  poluição presente nos fios deixa o cabelo opaco, sem brilho e quebradiço porque acumula partículas de poluentes. O frio também prejudica os cabelos, mas pela forma de combatê-lo. Os banhos quentes e o uso frequente do secador deixam a raiz oleosa, causando caspa, seborreia, retirando o brilho e enfraquece os fios.

Portanto, para cuidar dos cabelos nesta estação, é preciso abrir mão de lavá-los com a água muito quente. Uma única lavagem com a temperatura elevada demais é suficiente para danificar os fios.  Também é preciso abandonar o secador de vez em quando. Mesmo com esses cuidados, o cabelo fica naturalmente enfraquecido nessa época por conta da variação de temperatura.

Então, é importante fazer hidratações periódicas, uma vez por semana ou de 15 em 15 dias.
Lavar os cabelos periodicamente e da forma correta também é essencial para manter a saúde dos fios, não só no outono, mas durante o ano inteiro. Xampus e condicionadores hidratantes e fortalecedores, próprios para cada tipo de cabelo (seco, normal, oleoso, tingido ou tratado quimicamente), podem ajudar a deixar os fios mais saudáveis e a proteger de agentes externos. Fonte: cpt.com.br

A  sugestão é usar  a Linha de Manutenção Argan Yamá  especialmente produzida para cabelos danificados, secos, ásperos e com frizz . A linha traz quatro produtos fundamentais no tratamento desses problemas: Shampoo Óleo Nutrição com Argan Yamá Fashion Color - Sem Sal - 300 ml Condicionador Óleo Nutrição com Argan Yamá - 300 ml Yamá Máscara Óleo Nutrição de Tratamento Profundo Argan - 300 g  Yamá Óleo Nutri Reparação Argan - 45 ml

Fim dos fios ressecados

Você puxa o fio do cabelo e ele fica franzido, sem voltar ao normal. Com uma só passada de pente, ele se quebra. Pânico! "É o efeito chiclete e ocorre quando a fibra do cabelo perde a elasticidade e toda umidade natural", explica o tricologista (médico especialista em cabelo) Valcinir Bedin. É caso sério: além do aspecto emborrachado, de tão fino e seco o fio perto do couro cabeludo pode esfarelar. Uma das causas é o uso da chapinha todo dia ou coloração toda semana. "Tais procedimentos destroem as microfibras do fio", explica ele.Mas nem tudo está perdido: há produtos para reconstruir as fibras e recompor a massa capilar. O Yamasterol - Óleo de Argan e Macadâmia oferece tratamento e nutrição aos fios, realça e destaca a luminosidade dos cabelos; o creme foi desenvolvido para todos os tipos de cabelos e também para aqueles quimicamente tratados ou muito secos, oferecendo proteção, hidratação e fortalecimento aos fios, deixando-os saudáveis, com movimentos naturais e ainda, reparando os fios rebeldes (efeito frizz). Uma verdadeira jóia para as madeixas!

Rir faz bem à saúde

Vamos começar a semana com um sorriso!

Já é comprovado, rir faz muito bem a saúde, mais será que você pratica essa atividade tão prazerosa?

O otimismo e o bom humor são vacinas contra qualquer doença, ao praticarmos estes, nosso cérebro libera endorfina e serotonina, substâncias responsáveis pela sensação de felicidade, prazer, leveza e bem-estar. Estam ativam nosso sistema imunológico, e também previnem doenças ocasionadas pelo estresse.

Além de ter o prazer de sorrir, o sorriso combate o estresse, depressão, diminui a pressão arterial, desintoxica o organismo, auxilia na digestão, além de deixar a pele mais bonita. Sorrir passa à impressão de otimismo, felicidade, as pessoas irão ter prazer em ficar perto de você, melhorando sua convivência social.

Sorrir é um ótimo remédio, sem taxas e prescrições, é de graça! E além de tudo é prazeroso, gostoso. Por isso, fica a dica, sorria mais, de boas gargalhadas dos problemas, enfrente-os com um sorriso. (Fonte: Dicas da Hora)